RSA Biofeedback

  • RSA Biofeedback

    RSA Biofeedback to kształtowanie umiejętności dzieci do samoobserwacji i samoregulacji poprzez autotrening oddechowy ze sprzężeniem zwrotnym metodą A. Smetankina, który pozwoli wyćwiczyć harmonijną pracę podstawowych procesów nerwowych: pobudzania i hamowania.

    Spodziewane efekty:

    • Pozytywna dynamika oceny zdrowia na końcu treningów w porównaniu z początkiem
    • Wzrost, stabilność RSA (synchronizacja pracy serca i oddechu)
    • Poprawa koncentracji i zdolności matematycznej
    • Zmniejszenie częstotliwości oddechu do normy wiekowej
    • Zmniejszenie zachorowalności
    • Zwiększenie odporności na stres
    • Zahamowanie lęków i tremy
    • Łatwiej osiągalny relaks
    • Zwiększenie pewności siebie i asertywności
    • Polepszenie wyników (ocena zdrowia koreluje z wynikami w nauce)
    • Umiejętność relaksacji i wyciszenie agresji
  • Stymulowanie rozwoju i podnoszenie efektywności edukacyjnej oraz społecznej, poprzez zastosowanie ciekawej multimedialnej formy promowania zdrowia.

  • Specjaliści RSA Biofeedback

    • mgr Renata Kotara
      Fizjoterapeuta
      • Fizjoterapia
      • RSA Biofeedback
      • Terapia taktylna według metody dr Swietłany Masgutowej